✨Ricevere il suono del tuo universo e risvegliare il tuo corpo attraverso “The body awakening”, un trattamento con oli che prende origine dal massaggio ayurvedico. 🌱Come sarebbe risvegliarti alla meraviglia del tuo corpo e diventare protagonista della tua vita? Uno degli aspetti fondamentali per imparare a onorare…
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Il canto della sciamana – Riconosci la tua Potenza Il canto della sciamana è una giornata esperienziale nella quale, attraverso diverse pratiche, imparerai a usare la tua voce come strumento di Potenza per : 🌱Essere più presente col tuo corpo, per armonizzarlo riducendo gli attriti, per essere più…
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Da nascondermi a mostrarmi – E cos’altro è possibile? ✨Come sono passata da dovermi nascondere a sentirmi libera di mostrarmi per quella che sono e cosa ho imparato che può essere utile anche a te. Per una vita mi sono sentita sbagliata perché mi accadevano delle cose “strane”…
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Il cambiamento è continuo. Tu, dove vuoi essere? Se ci pensi, a ogni istante tutto cambia. Le molecole interagiscono, le energie interagiscono, a creare sempre qualcosa di nuovo. E allora perché poi le cose sono uguali oppure abbiamo la sensazione che cambino in tempi lunghissimi? Perché è raro che…
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✨Come G. è passata da stramba e agitata a apprezzata e rilassata. Quando è arrivata da me, G. viveva sopra le righe, in un mondo tutto suo, e cercava di imporre il suo modo di essere col risultato che creava terra bruciata intorno a sé. Lei parlava in un modo…
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Vuoi sentirti un po’ meno diversa e allora annaspi cercando conferme. E quando ti mettono in un calderone dicendoti “guarda, tu sei XY”, quasi quasi ti senti sollevata. Ma serve davvero una definizione? Quanto è importante per te essere inclusa da qualche parte, in qualche schema che ti…
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Sessioni di Body Power chants | Per aprire una corsia preferenziale col tuo universo interiore. ✨Se il tuo corpo fosse il veicolo verso il tuo infinito, come sarebbe? Da più parti si sente dire, e lo dico pure io, che il corpo costituisce la tua memoria, ciò…
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Coltivare la gratitudine per nutrire il cambiamento significa riconoscere, anche nelle piccole cose quotidiane, i micro passi che vanno nella direzione della te più vera. Ogni gesto, azione o pensiero che hai o fai di diverso, e che va in quella direzione, è il pezzettino che aggiungi allo spazio dove…
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✨Quando affiorano i fantasmi della mente. A volte basta un odore, un sapore, un suono o un’immagine per tirare fuori dal cilindro un vecchio pensiero, di quelli che pensavi di non avere più. Uno di quelli che ti fa pensare: “Ma guarda tu, di nuovo qui?”. E a questo punto…
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✨Sai esattamente cosa pensa una persona di te e magari è qualcosa di sgradevole. Cosa te ne fai? Accogli o reagisci? Se non ti accorgi che è un pensiero che arriva dall’esterno, lo fai tuo. Pensi che sia un tuo pensiero e inizi a sentirti sbagliata, non abbastanza oppure stramba.…
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